2017年 03月 02日 ( 1 )

3月になって

腰もベッドから起きる時もす~っと立てるようになり
コルセットしながら庭仕事も少し始めて
歩くのが長くはまだ無理で腰の疲れがあって
10分位で休んでまた歩くって感じ
でも前よりはずっとよくなってる


調子悪い時に役立ったもの
まずアイポッド
夜中に目が覚めてしまい、NHKの深夜便
寝ながら聴くのに一番いいアイポッド
イヤホンにしたりスピーカーにしたり
曲はラブストーリーは突然に
赤いスイトピー
ハナミズキetc~など聞いて癒されました


そして100円ショップのマジックハンド
腰が痛い時かがめないので物を拾うのにとっても便利です


食欲ない時は明治のメイバランスを飲む


庭も蒔いた種が
そろそろ咲き始めてきた
毎日眺め
毎日癒されて
1日に何回と庭に出ている
3月の声聞くと春の訪れ感じている

d0089358_23010023.jpg
d0089358_23065424.jpg
d0089358_23094331.jpg
d0089358_23101820.jpg
d0089358_23080685.jpg




[PR]
by nanimauloa3 | 2017-03-02 23:21 | 庭の花や虫 | Comments(10)

フラ・草花・編み物・写真など好きなものいっぱい・・E Komo Mai・・・ハワイ語でようこそ


by プアケニケニ
プロフィールを見る
画像一覧